ప్రతి ప్లేట్లో 50.40MM కాలర్ ఓపెనింగ్ మరియు ఏదైనా ప్రామాణిక ఒలింపిక్ బార్బెల్పై స్థిరమైన హోల్డ్ కోసం ఒక బాహ్య రబ్బరు పూత ఉంటుంది.తీవ్రమైన లిఫ్టర్ల కోసం, చేంజ్ ప్లేట్లతో పెరుగుతున్న లోడ్ పాత PRని సరిపోల్చడం లేదా కొత్తదాన్ని సెట్ చేయడం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని సూచిస్తుంది. రబ్బరు మార్పు ప్లేట్లు